오메가3효능1 잘 알려지지 않은 오메가3 부작용 비교적 안전하게 섭취할 수 있는 건강보조식품 중 하나인 오메가 3의 부작용에 대해 제가 경험한 것을 말씀드리겠습니다. 저 같은 경우는 혈행 개선을 위해 오메가 3을 섭취했었는데 뜻밖의 부작용이 있어서 매우 놀랐습니다. 건강보조식품 복용 참 어렵다 저도 그렇지만 보통 건강보조식품은 의사 선생님과의 상담을 통해 선택하지는 않는 것 같습니다. 온라인을 통해 검색을 해본다던가 광고를 보고 선택한다던가 하는데, 약이 아니라 건강보조식품이기 때문에 그런것 같습니다. 제가 오메가 3을 복용한 이유는 건강검진에서 고지혈증이 나왔기 때문인데 고지혈증 때문에 약은 먹기 싫고 운동이나 건강보조식품으로 어떻게 해결이 안 될까 알아보다가 오메가 3가 효과가 있다는걸 보았는데, 실제로 의사선생님이 이런 세세한것 까지 상담을 잘 .. 2023. 3. 10. 이전 1 다음